便座よりも多くの細菌が含まれている水ボトルに対する健康上の警告

NHSは、連鎖球菌はインフルエンザのような症状、喉の痛み、猩紅熱の発疹、ただれ、痛みや腫れ、筋肉痛、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があると述べています。

詰め替え可能なウォーターボトルは英国中の何百万人もの人々の日常生活の一部となっていますが、環境には良いものの、ボトルの中に厄介な驚きが潜んでいる可能性があります。

専門家は、有害な細菌の増殖を避けるためにボトルを清潔に保ち、保管する方法についていくつかのヒントを提供しています。

NHS は、毎日コップ一杯の適切な水を飲むことを推奨しているため、詰め替えボトルを持ち歩くことは水分補給に最適な方法ですが、それがもたらす可能性のある健康リスクを認識している人はほとんどいません。

Waterfilterguru.com の調査によると、再利用可能な水ボトルには平均 2,080 万個のコロニー形成単位 (CFU) の細菌が含まれており、これは便座上の微生物の 40,000 倍に相当するとバーミンガム ライブが報じています。

では、使用するたびにボトルを洗浄せずにボトルに詰め替えて飲み続けると、何が起こるでしょうか?

シニアのドナルド・グラント博士は、「再利用可能なウォーターボトルの衛生面でよくある誤解は、通常は純水でボトルを満たし、それが自分の口に触れるだけであるため、頻繁に掃除する必要はほとんどないということです」と述べています。 The Independent Pharmacyの臨床医。

しかし、ボトルから飲むたびに口から細菌が移ることになり、容器内で細菌が増殖する可能性があります。

「再利用可能なものは、汚れ、ほこり、破片がたまりやすく、その結果、細菌が繁殖する可能性があります」と民間GPのスハイル・フセイン博士は言う。

「水筒は湿気が多いため細菌が繁殖するのに理想的な環境であるという事実が、この状況をさらに悪化させます。」

手の届きにくい隙間（ネジ蓋の内側や跳ね上げ式ストローの下など）にもカビが発生する可能性があり、さらに他の原因からの汚染が発生します。

「たとえば、ジムバッグに保管すると、バッグの内部やその中に保管されている他のものから細菌が付着する可能性がありますが、手からボトルに細菌が移る可能性もあります」とグラント博士は言います。

「ボトルにバルブキャップが付いている場合、指でバルブキャップを持ち上げたりひねったりする必要があるかもしれません。そうすると、他の物体や表面に触れて付着した細菌が移る可能性があります。」

「これらは、連鎖球菌やブドウ球菌などの単純な共生生物である可能性があります。これらは通常、宿主（私たち）と共生していますが、蓄積したり、個体が天候に恵まれたりすると問題になる可能性があります」とフセイン博士は言う。

「尿や腸の感染症の一般的な原因である大腸菌などの細菌は、キャップの着脱などの繰り返しの取り扱いにより、ウォーターボトルに定着することがよくあります。」

これらの細菌はさまざまな問題を引き起こす可能性があります。 「体調が悪くなり、下痢や嘔吐などの胃疾患を発症する可能性があります」とフセイン医師は付け加えた。 「グラム陰性桿菌（未洗浄の瓶によく見られる別の細菌）は、泌尿生殖器感染症や肺炎を引き起こす可能性があります。」

グラント博士は、「ボトル内にカビが蓄積すると、鼻水、くしゃみ、目の充血やかゆみなどのアレルギー症状を引き起こす可能性があります。喘息患者の場合、症状がより重篤になる可能性があります。」と警告しています。

NHSによると、連鎖球菌はインフルエンザのような症状、喉の痛み、猩紅熱性発疹、ただれ（膿痂疹）、痛みや腫れ（蜂窩織炎）、筋肉痛、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があるとのこと。

ブドウ球菌は、しこり、腫れ、水疱、まぶたの痛みなどの皮膚感染症を引き起こす可能性があります。

「病気のリスクを最小限に抑えるために、理想的には使用後に毎回ウォーターボトルを洗浄する必要があります」とグラント博士は言います。 「少なくとも、週に数回は徹底的に洗うことを目標にしてください。」

細菌を除去するのに必要なのは熱湯と洗剤だけです。 「ボトルに熱い石鹸混合物を入れて回すか、洗剤混合物に浸しておいてください」とフセイン博士はアドバイスします。

「蓋/キャップとネジ上部の部分には特別な注意を払うことを忘れないでください。きれいなブラシを使ってこすってください。」